Come acquisire maggiore sicurezza in sé

4 Febbraio, 2020 0 di admin
maggiore sicurezza in sè

Se sei stanco di sentirti insicuro e timoroso e vuoi capire come acquisire maggiore sicurezza in sè, ecco cosa devi fare per poterti sentire maggior mente a tuoi agio con te stesso e con gli altri.

Alcune volte, a causa di condizionamenti sociali e famigliari, è molto frequente che soprattutto in tenera età, si installi nel profondo di noi stessi un sentimento di insicurezza.

Questo sentimento, se non raggiungiamo la consapevolezza di cambiarlo e trasformarlo, condiziona pesantemente il nostro stile di vita, facendoci vivere diverse volte di rimpianti.

Quando sei insicuro, non rischi, quando ti senti insicuro, hai paura e tendi ad evitare tutte quelle situazioni che magari possono farti evolvere ed emergere come individui.

Vuoi capire come acquisire maggiore sicurezza in sè?

Adesso immagina per un momento di avere una grossa siringa, ed essere in grado di iniettare sicurezza nei tuoi tessuti.

Immagina di sedere di fronte a una copia  di te stesso leggermente più sicuro di te.

Ora voglio che immagini di entrare in quella copia più sicura e determinata.

Guarda attraverso i suoi occhi, ascolta attraverso le sue orecchie e senti attraverso quel te stesso più sicuro.

Poi nota che proprio di fronte a te c’è un te stesso ancora più sicuro.

Sta seduto o in piedi, è un pò più e retto, ha uno sguardo molto più sicuro negli occhi, emana molto carisma.

Adesso entra in questo nuovo te stesso e nota davanti a te che c’è un’ altro te, ancora più sicuro, con più passione, è più potente, è più in equilibrio, è più a suo agio.

Adesso ripeti il passo altre 3 volte e avvicinati via via a un te sempre più sicuro e centrato, finchè non ti senti traboccare di sicurezza in te stesso.

Accertati di notare come usi il tuo corpo, come respiri, l’espressione del viso, la luce nei tuoi occhi.

Se vuoi sentirti più a tuo agio con te stesso e in mezzo agli altri, allora quello che hai necessità di fare è iniettarti ogni giorno una dose di sicurezza e lasciare che il tuo cervello ti aiuti a sentirti come tu desideri.

Se vuoi evitare di continuare a perdere opportunità e vedere solo problemi, allora inizia a disegnare come vuoi sentirti.

Al tuo successo!

Nicola Divietro!

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